Forest Bathing in Val di Fassa

Esiste un luogo dove potersi concedere davvero una pausa, dove respirare in silenzio la pura e fresca aria di montagna, dove camminare a piedi nudi sull'erba. Qui all’Olympic Spa Hotel, dove il quotidiano svanisce, puoi concederti di rallentare e lasciar andare per riconnetterti in modo profondo con la terra al cospetto delle maestose Dolomiti.

Il tuo forest bathing in Val di Fassa

C’è una pratica nata in Giappone con il nome di shinrin-yoku, più comunemente conosciuta come forest bathing, che ben si sposa con la nostra filosofia #HOLYmPEAK. Un “bagno di foresta” fatto di tempo trascorso in modo consapevole nel bosco. Non una passeggiata o un’escursione qualunque alla scoperta della nostra Valle, ma una pratica contemplativa che invita a immergersi con tutti i sensi tra la luce che filtra dai rami, il respiro lento degli alberi, il silenzio che guarisce.

È il cuore della nostra visione di benessere: un ritorno alla natura vissuto come un ritorno a se stessi. Un percorso che si disegna sul sentiero, un viaggio che inizia in montagna… ma si compie dentro di noi.

Dove la natura cura l’anima

All’Olympic Spa Hotel, il bosco non è solo sfondo: è presenza viva. Un luogo dove il tempo si distende e l’aria sembra avere un peso diverso, più pieno, più vero. Le montagne intorno non soltanto proteggono, ma accolgono.

Ci piace pensare che la natura abbia un linguaggio tutto suo. Che parli attraverso la rugiada, attraverso il sentiero che si apre fra i larici, i tronchi ruvidi sotto la mano. Quando lo ascoltiamo, tutto il resto perde urgenza.

Non serve molto: scarpe comode, desiderio di rallentare e magari un plaid sulle spalle quando l’aria si fa più sottile.

A due passi dall’hotel, i boschi di Santa Giuliana e le radure di Soraga diventano teatri silenziosi di una profonda connessione. Qui si può camminare in silenzio, sedersi su un tronco muschiato, osservare le nuvole tra i rami. C’è chi sceglie di meditare e chi di chiudere semplicemente gli occhi, lasciando che il respiro trovi un ritmo nuovo, più calmo.

Nella nostra Val di Fassa, potrai scegliere di praticare il forest bathing grazie alle esperienze proposte da fassa.com e continuare da noi il tuo percorso immersivo di benessere dall’alba al tramonto, assaporando uno scorrere del tempo lento e consapevole.

L’esperienza di armonia completa infatti continua nella nostra SPA o nella elegante sauna sospesa nel bosco…e anche a tavola con il viaggio culinario che regala il Ristorante Ort.

Inizia ora il tuo percorso di benessere!