Waldbaden im Fassatal

Es gibt einen Ort, an dem du wirklich loslassen kannst  wo die Stille auf die klare, frische Bergluft trifft und du barfuß über weiches Gras gehen kannst.
Hier, im Olympic Hotel, wo der Alltag verschwindet, darfst du entschleunigen, loslassen und dich tief mit der Erde verbinden im Angesicht der majestätischen Dolomiten, einem UNESCO-Welterbe im Trentino, Norditalien.

Dein Waldbaden-Erlebnis in den Dolomiten

Das aus Japan stammende Shinrin-yoku – bekannt als Wald-Baden ist eine achtsame Form des Eintauchens in die Natur.
Es spiegelt perfekt unsere #HOLYmPEAK-Philosophie wider:
nicht einfach ein Spaziergang, sondern eine kontemplative Erfahrung das Licht, das durch die Bäume fällt, der ruhige Atem des Waldes, die heilende Kraft der Stille.

Im Olympic Hotel wird dieses Ritual noch bedeutungsvoller durch die Begleitung unserer Wellness-Coach Irene.
Mit ihrer sanften Energie und tiefen Verbundenheit zur Natur führt sie achtsame Aktivitäten durch von Atemübungen im Wald über sanfte Dehnungen bis hin zu Momenten der Stille, die Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen.

Das ist die Essenz unseres Verständnisses von nachhaltigem Wohlbefinden in den Alpen 
eine Rückkehr zur Natur, die zugleich eine Rückkehr zu sich selbst ist.
Ein Pfad, der in den Bergen beginnt, aber im Inneren weitergeht.

Wo die Natur die Seele heilt

Im Olympic Hotel ist der Wald keine Kulisse er ist lebendige Gegenwart.
Ein Raum, in dem die Zeit sich ausdehnt und die Luft dichter, reiner, lebendiger wird.
Die Berge beschützen nicht nur sie umarmen.

Wir glauben, dass die Natur ihre eigene Sprache spricht:
durch Tautropfen, den Duft der Lärchen, die raue Rinde unter der Hand.
Wenn wir zuhören, verliert alles andere an Eile.

Alles, was du brauchst, sind bequeme Schuhe, die Bereitschaft, langsamer zu werden –
und vielleicht eine weiche Decke, wenn die Abendluft den Duft von Kiefernnadeln trägt.

Eingetaucht in die Natur, geführt von der Stille

Nur wenige Schritte vom Hotel entfernt werden die Wälder von Santa Giuliana und die Wiesen von Soraga zu stillen Rückzugsorten.
Hier kannst du in Stille gehen, dich auf einem moosbedeckten Stamm ausruhen
oder an Irenes achtsam geführten Spaziergängen teilnehmen, bei denen du tief atmest, deine Sinne öffnest und deinen Gedanken erlaubst, sich zu beruhigen wie fallender Schnee.

Jede ihrer Sessions ist eine Einladung, den eigenen Rhythmus wiederzufinden –
eine harmonische Verbindung von Bewegung, Atem und Bewusstsein, die dich mit der alpinen Landschaft in Einklang bringt.

Von der Natur zum Wohlbefinden
Zurück im Olympic Hotel setzt sich dieses Gefühl der Harmonie fort in unserer ladinisch inspirierten Spa,
in der schwebenden Waldsauna
und im Restaurant Ort, wo die Aromen der Alpen Teil deines Wohlfühlrituals werden.

Vom Sonnenaufgang bis zum Abend begleitet dich ein Gefühl innerer Ruhe ein Wohlbefinden, das aus der Natur kommt.

Hier heilt die Natur. Die Stille erneuert.
Und unter Irenes einfühlsamer Begleitung entdeckst du neu, was es heißt, einfach zu atmen, zu lauschen und zu sein.
Du kannst deine private Wald-Baden- oder Achtsamkeitssession mit Irene direkt an der Rezeption oder bereits vor deiner Anreise buchen.